Федеральный проект «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья» возлагает на себя важнейшую миссию: поднять уровень гигиенической культуры как среди молодежи, так и среди взрослого населения. Сегодня мы рады представить вам десять простых, но значимых правил, способствующих сохранению здоровья каждого и защите окружающих:
-Не пить из чужих стаканов и бутылок
-Пользоваться только личными средствами гигиены (полотенце, зубная щетка, расческа)
-После возвращения с улицы переодеваться в домашнюю одежду
-Держать свою квартиру в чистоте и порядке
-Регулярно подстригать ногти на руках и ногах
-Менять носки и нижнее белье каждый день
-Принимать душ перед сном
-Мыть руки перед едой, после прогулки, посещения туалета и общения с животными
-Умываться и чистить зубы каждое утро и вечер
-Соблюдать режим: ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
Каждое из этих правил — это шаг к укреплению здоровья и безопасности для всех нас!
